Когда происходит раздражение слизистых носа аллергенами, или развитие в пазухах болезнетворных бактерий, начиняется насморк. При этом в больших количествах начинает выделяться мокрота. Чтобы очистить пазухи и облегчить дыхание, врачи рекомендуют полоскать нос солью. А также ее применяют при боли в горле – лекарство уменьшает воспаление, обеззараживает, и смягчает кашель. Так как приготовить раствор не составит большого труда, процедуру можно проводить самостоятельно.

Рецепты

Как сделать морскую воду в домашних условиях для полоскания? Существует несколько способов.

1. Для приготовления лекарства в 400 мл кипяченой воды растворить 1 ч. л. соли. Ее можно приобрести в аптеке. Остудить до комфортной температуры (оптимально 36,7 С). Иначе можно застудить или обжечь носоглотку. При полоскании не должно возникать неудобства.


2. В горячую жидкость (200 мл) положить морскую соль без добавок (2 ч. л.). Такой раствор оптимально подходит, если человек работает в сильно загрязненных, запыленных условиях. Остальным его лучше не использовать, так как можно пересушить слизистые.
3. В 1 л фильтрованной воды добавить 1 ст. л. соли. Получившаяся жидкость идеально подходит для лечения синуситов и гайморитов у взрослых и подростков.
4. Если заболел маленький ребенок, приготовить морскую воду можно по такому рецепту: в стакане кипятка растворите 1/4 ч. л. соли.

В первые разы после применения, возможно, слизистые будут щипать. Но по мере спадания отека и воспаления болевые ощущения тоже уменьшаются.

Не смогли отыскать пищевую морскую соль? Подойдет йодированная из ближайшего продуктового магазина. Можно воспользоваться и обычной каменной, но в этом случае необходимо добавить 2 капли йода на стакан (для детей 1 кап).

Морская вода – эффективное средство при насморке. В аптеках можно найти ряд препаратов, которые предназначены для промывания носа, но далеко не всем они по карману. Как сделать морскую воду для промывания носа и полоскания горла в домашних условиях? «Популярно о здоровье» расскажет несколько рецептов её приготовления для детей и взрослых.

В чём преимущества промывания носа морской водой и полоскания горла ?

Очищенная вода из моря имеет определённый состав, она содержит нужную концентрацию соли и йода, которая оказывает лечебное действие при простудных заболеваниях и ОРВИ. Например:

1. Вымывает из носовых ходов слизь, гнойные выделения.
2. Препятствует размножению бактерий и вирусов.
3. Снимает отёк носоглотки.
4. Способствует снятию воспаления.
5. Устраняет заложенность носа.

Врачи нередко рекомендуют больным промывать нос и ополаскивать горло при воспалении верхних дыхательных путей наряду с другими методами лечения, потому что такие процедуры способствуют быстрому выздоровлению. Если у вас нет возможности купить морскую воду в аптеке, можно приготовить её своими силами. Как?

Способы приготовления морской воды

Для вышеупомянутых процедур применяются солевые растворы разной концентрации. Например, если этот раствор предназначен для детей, то соли берут меньше, поскольку слизистая носа у деток очень нежная. От высокой концентрации соли она быстро пересыхает и раздражается. Для взрослых можно готовить жидкость с более высокой концентрацией соли.

Итак, что нам понадобится? Морская соль, которая продаётся в аптеках, и вода. Конечно же, нужна чистая посуда, чтобы приготовленный раствор получился стерильным. Как сделать морскую воду в домашних условиях из этих компонентов?

Способ первый

Кипятим стакан воды, добавляем в неё чайную ложечку морской соли, убирая ножом горку. Далее размешиваем тщательно до полного растворения кристаллов. Этот раствор классический, его концентрация – 1%, как у физраствора. Его можно применять как взрослым, так и детям. Можно использовать эту морскую воду для носа и горла.

Способ второй

А сейчас вы узнаете, как сделать в домашних условиях раствор в концентрации 2%. Он хорошо снимает отёк слизистой при заложенности носа. Для приготовления берут 100 мл кипятка, растворяют в нём 2 грамма соли. Если у вас нет кухонных весов, чтобы отмерить нужное количество кристаллов, то воспользуйтесь чайной ложкой. Набрав полную ложечку соли, снимите остриём ножа горку, оставшиеся кристаллы растворите в воде.

Способ третий или как сделать воду как в море из поваренной соли, соды и йода

Закипятите 250 мл воды, добавьте в кипяток чайную ложечку поваренной соли, убрав ножом горку, и половину ч. л. соды. Растворив кристаллы, дождитесь остывания жидкости до температуры тела и добавьте в него одну каплю йода (не больше). Этот раствор применим в большей степени ко взрослым. Если планируется промывать с его помощью носик ребёнка, не стоит добавлять йод – у деток слишком чувствительная слизистая оболочка, кроме того, чистый йод может вызвать аллергию.

Как правильно промыть нос ?

Носовые ходы необходимо промывать исключительно тёплой водой. Её температура должна быть близка к той, которую имеет наше тело, то есть, 37 градусов. Если нет термометра, то просто капните на запястье раствором, если он не чувствуется на руке, то температура подходящая.

Хорошо, если в вашем распоряжении имеется специальное приспособление, напоминающее небольшой чайничек, для промывания носа. Если его нет, возьмите заварник с длинным носиком, обдайте его кипятком для стерильности и наполните морской водой. Наклоните голову над раковиной, повернув немного на бок. Вставьте в верхний носовой ход носик заварника и вливайте воду, широко раскрыв рот. Если процедура выполняется правильно, из второй ноздри водичка станет выливаться. Затем поверните голову на другой бок и проведите те же манипуляции со вторым носовым ходом. Завершив промывание, удалите остатки жидкости из носа, высморкавшись.

Важно ! Некоторые источники информации советуют втягивать морскую воду носом для промывания, но это неправильно. Если действовать так, то раствор может проникнуть в ухо. Тем более, не стоит учить этому детей, они могут вдохнуть жидкость и захлебнуться.

Кому полезна морская вода для горла и в нос ?

Показаниями к применению солевого раствора для полоскания и промывания служат любые заболевания, при которых воспаляются верхние дыхательные пути:

1. Ринит, синусит, гайморит.

2. Ларингит, фарингит.

3. Ангина.

Морскую воду применяют даже будучи здоровыми для профилактики заболеваний. Например, весьма полезно промывать нос ежедневно в период эпидемий гриппа, чтобы защититься от вирусов. Если вы заняты на вредном производстве или живёте в загрязнённой местности, обязательно возьмите за правило промывать нос и ополаскивать горло солёной водичкой каждый день.

Как сделать морскую воду в домашних условиях, вы теперь знаете. Это совсем несложно, к тому же, выгодно, ведь готовые растворы в аптеках стоят дорого. Главное – купить морскую соль без различных добавок и соблюдать пропорции, указанные в рецептах. Научившись правильно выполнять процедуру, вы защитите себя от вирусных респираторных заболеваний или быстрее пойдёте на поправку.

Морские аквариумы в нашей стране ещё не получили такого широкого распространения, как пресноводные. Возможно, это связано с проблемой наличия натуральной морской воды, особенно если рядом нет моря. Однако, как бы это не показалось странным на первый взгляд, наличие или отсутствие естественной солёной среды никак не влияет на (или рифового) аквариума. Такую воду можно и нужно готовить самостоятельно, и технология приготовления давно уже отработана на практике.

Слово взято в кавычки неслучайно. Речь здесь идёт о синтетической морской водной среде, основной принцип приготовления которой заключается в добавлении соли в пресную воду в определённой пропорции. Собственно, на этом можно было бы и закончить рассматривать данный вопрос, если бы не ряд важнейших условий. На них требуется остановиться подробнее.

Какая соль нужна для запуска аквариума?

Как известно, химический состав солей бывает разный, и применяются они по-разному.

Например, существует морская соль для ванн (широко используется как в обычных домашних условиях, так и в косметических салонах), каменная соль, пищевая поваренная соль (обычная или с добавлением йода).

Есть и несколько видов технической соли: против оледенения, в качестве реагента, в составе средств для мытья посуды в посудомоечных машинах и т. д.

Основное условие: ни одну из этих солей нельзя использовать для подготовки водной среды морского аквариума ни в коем случае!

Подходит только специальная коммерческая соль с надписью «Для морского аквариума», приготовленная синтетическим путём на основе научных разработок в области аквариумистики.

Такую соль можно приобрести в зоомагазинах или в интернет-магазинах, где она представлена очень широко. Достаточно упомянуть такие составы, как:

• Aquarium Systems Instant Ocean;
• Elos reef special salt;
• Royal nature pro tropical salt;
• Seachem aquavitro salinity;
• RED SEA, Marine Life;
• соли бренда TETRA;
• синтетические составы от компании Tropic Marine и некоторые другие.

Каждый коммерческий порошок имеет подробную инструкцию по применению, требования которой обязательны при приготовлении синтетической морской воды.

Выбирая ту или иную соли, надо учитывать, что они бывают для рифовых (коралловых) или рыбных аквариумов. Впрочем, есть и универсальные солевые смеси.

Подготовка воды

Существует как минимум три основных подхода к приготовлению воды для её последующей засолки: использование обыкновенной водопроводной воды, дистилляция и осмосирование (прогон воды через установку обратного осмоса).

Плюсы и минусы водопроводной воды . Хотя многие специалисты категорически против использования для засолки обычной водопроводной воды, некоторые владельцы морских аквариумов используют её в качестве исходного материала. Её не менее 24 часов, фильтруют (в том числе с помощью угольного фильтра), а затем добавляют специальные фирменные составы, называемые кондиционерами.

Например, немецкие аквариумные кондиционеры, такие как Tetra, Aqua Medic, Preis Aquaristik или hW-wiegandt, довольно хорошо справляются с очисткой водопроводной воды от нитритов, фосфатов, хлора, ионов тяжёлых металлов.

Как чувствуют себя морские обитатели в такой среде? Вряд ли комфортно.

Дистиллированная вода прекрасно подходит для приготовления морской аквы. Очищенная от всех вредных веществ путём перегонки она сразу готова с засолке. Один недостаток у данного способа - он весьма затратен в плане стоимости. Бытовые электрические дистилляторы имеют небольшую производительность, высокую стоимость и потребляют довольно много электроэнергии.

Установка обратного осмоса . Пропуск водопроводной жидкости через установку обратного осмоса гораздо дешевле дистилляции и позволяет получить почти идеальный исходный материал. Суть этого метода заключается в пропуске воды под высоким давлением через особую полупрозрачную мембрану. Полученная таким образом вода не нуждается в обработке кондиционерами, в неё сразу можно добавлять специальную соль.

Бытовая установка обратного осмоса относительно недорогая, небольшая по габаритам, легко устанавливается внутрь аквариумной тумбы, может подавать осмосированную воду через шланг тонкой струёй непосредственно в аквариум.

Установка обратного осмоса.

Зачем нужно тщательно очищать воду?

Как известно, в водопроводной воде растворено очень много различных примесей. Это легко проверить, если воспользоваться прибором контроля качества под названием TDS-метр. Кстати, каждому владельцу морского аквариума неплохо было бы иметь такой прибор. Он простой в обращении и недорогой.

Опустив TDS-метр в ёмкость с водой, можно замерить концентрацию в ней посторонних веществ в миллионных долях (на шкале прибора они отмечены делениями ppm).

Например, если прибор показывает 450 ppm, то это означает, что 450 мг непонятно каких примесей содержится в одном литре пробы.

Можно только представить, что произойдёт, если концентрированная коммерческая морская соль вступит в реакцию с данными примесями!

О каком качестве аквариумной водной среды можно в этом случае говорить?

Вот и получается, что исходную воду сначала необходимо тщательно очистить, а уже потом засаливать.

Готовим морскую воду

Только после очистки первичного материала можно приступать к засолке.

Если аквариум небольшой, то морскую водную среду лучше приготовить в отдельной ёмкости и потом уже залить в банку.

• металлические, оцинкованные, эмалированные тазы, кастрюли, вёдра;
• пластиковые контейнеры, не приспособленные для пищевых продуктов;
• банки, канистры и другие ёмкости, где когда-то содержались химически активные и ядовитые вещества (горюче-смазочные материалы, растворители, краски, лаки и т. п.).

А вот пластиковая канистра (или бутыль), где изначально была питьевая вода, вполне подойдёт.

Сам процесс добавления и растворения соли весьма прост, он подробно описан на этикетке коммерческого продукта. Причём можно на 1/3 необходимого объёма высыпать полный вес солёного порошка, а потом добавить осмотической воды, доведя объём до нормы. А можно и постепенно засыпать соль в полный объём пресной осмотической воды. Кстати, если аквариум большой, то так обычно и делают.

Однако сразу после засолки морская вода ещё не готова. Нужно подождать, пока составные элементы соли полностью войдут во взаимодействие между собой и с водной средой. Как правило, на это требуется не более 24 часов. И только потом можно включать аквариумное оборудование, запускать аквариум.

Первые 2-3 недели желательно ежедневно контролировать параметры воды: солёность - с помощью ареометра, а жёсткость - специальными тестами для измерения общей жёсткости.

Грамотное приготовление морской воды - очень серьёзный и достаточно трудоёмкий процесс, от которого зависит успешное функционирование морского или рифового аквариума. И если аквариумные обитатели чувствуют себя хорошо, то синтетическая морская вода сделана правильно.

Пример того, как правильно приготовить морскую воду для аквариума, смотрите на видео:

Однако мнение, что использовать такую процедуру нужно лишь при возникновении воспалительного процесса в носовой полости и затрудненном дыхании, ошибочно.

Даже совершенно здоровым людям рекомендуется делать промывание носа солью. Это необходимо для поддержания нормального функционирования дыхательной системы. Однако сейчас мало кто пользуется этой процедурой в качестве способа личной гигиены. Более того, большинство даже не представляет, как промывать нос соленой водой.

Но в любом случае, прежде чем переходить непосредственно к процедуре очищения носовой полости, следует выяснить все нюансы и тонкости данного процесса.

Многим сложно решиться на промывание носа солевым раствором. Ведь изначально эта процедура кажется ужасной. Однако уже после первого сеанса выясняется, что всё не так страшно.

Преимущества промывания носа соленой водой

«Насколько вредно промывание носа соленой водой?», « В какой степени такое мероприятие влияет на организм?», «Гарантирует ли оно 100% выздоровление?» – такие вопросы часто возникают у людей, которым советуют регулярно делать данную процедуру. Ведь теоретически очищение носовой полости, как любой метод терапии, вполне может нанести вред, а не только оказать пользу.

Однако, если промывание носа соленой водой детям и взрослым делать с соблюдением всех предосторожностей, то данная процедура окажет лишь положительный эффект. В частности выделяют несколько основных благоприятных моментов, которых можно достичь, если промыть нос солью:

• удалить микрочастицы пыли, пыльцы и иных раздражителей, что значительно снизит вероятность развития аллергических реакций;
• укрепить капилляры и улучшить работу клеток, выстилающих носовую полость, для повышения местного иммунитета;
• дезинфицировать носовую полость. Это уменьшит проявление воспалительной реакции, а также воспрепятствует возникновению инфекционного заболевания;
• снять отек, в результате чего облегчить носовое дыхание.

Более того, промывание носа соленой водой при гайморите, синусите, рините или иных видах заболеваний с поражением дыхательной системы позволяет значительно сократить сроки лечения.

Следует заметить, для мусульман промывка соленой водой носа и ротовой полости – обязательная процедура омовения перед молитвой. Именно поэтому они практически не болеют инфекционными заболеваниями.

Приготовление солевого раствора

Большинство популярных, привычных медицинских препаратов с сосудосуживающим и антисептическим эффектом имеют ряд противопоказаний и дают массу побочных реакций. В отличие от них солевые растворы для промывания носа считаются практически безвредными. Поэтому их разрешено применять даже детям и беременным женщинам. Главное правильно приготовить солевой раствор для промывания носа как из морской, так и из обычной пищевой соли. Иначе он может привести к нежелательным последствиям.

Раствор для промывания из морской соли

Как известно, морская вода благоприятно влияет на носоглотку, защищая нас от многих болезней, в том числе и перешедших в хроническое течение. В связи с этим, если есть возможность использовать для очищения носовой полости настоящую чистую морскую воду, то лучше незамедлительно воспользоваться таким шансом.

Вместе с тем, желательно всегда иметь дома морскую соль, не содержащую каких-либо примесей или добавок. Приобрести ее можно практически в любой аптеке по вполне доступной цене. Таким образом, вы всегда сможете при первой необходимости сделать солевой раствор для промывания носа как ребенку, так и взрослому.

Существует несколько вариантов приготовления жидкости для проведения процедуры очищения носовых ходов от паталогического содержимого. В частности можно выделить наиболее популярные из них:

• 1 ч.л. (7 гр.) морской соли растворить в 2 стаканах кипяченой воды. Допускается также использовать подогретую некипяченую жидкость, однако ее в обязательном порядке необходимо предварительно отфильтровать;
• 2 ч.л. морской соли на 1 стакан воды. Но такой гиперконцентрированный раствор рекомендован лишь тем, кто вынужден работать в сильно запыленном помещении. Поскольку данная жидкость приводит к чрезмерному пересыханию слизистой оболочки носовой полости;
• 2 ч.л. морской соли (15 гр.) развести в литре кипяченой воды. Это средство удачно подходит для полоскания горла, очищения носа при воспалительных недугах, острых и хронических синуситах.

Однако чтобы приготовить соляной раствор для промывания носа ребенку, необходимо значительно уменьшить дозировку соли: 1/3 – ¼ чайной ложки соли на стакан воды. Такая концентрация считается самой приемлемой.

Раствор для промывания из поваренной соли

В случае, когда в доме нет морской соли, но требуется промывка носа солевым раствором, то для приготовления лечебного средства вполне можно использовать и обычную поваренную соль. Она сможет прекрасно заменить морскую, при этом сохраняются все достоинства соляной терапии.

Но важно знать, как сделать солевой раствор для промывания носа. Ведь неверная концентрация может существенно усугубить состояние. Идеальным вариантом считается разведение 1 чайной ложки поваренной соли в 500 мл воды.

Кроме этого, для очищения носовой полости часто используют содово-солевую смесь: ½ ч.л. поваренной соли и ½ ч.л. соды растворить в стакане подогретой кипяченой воды. Данное средство оказывает выраженное бактерицидное действие. Однако оно считается лечебным, поэтому не рекомендуется такой раствор использовать в профилактических или гигиенических целях.

Когда и как часто можно делать промывание носа

В качестве профилактики промывать нос соленой водой, как правило, достаточно 2-3 раза в неделю. За один сеанс обычно используютмл жидкости. Но в любом случае необходимо ориентироваться, прежде всего, на самого себя. Ведь все подбирается индивидуально и зависит от многих факторов:

• применяемой методики промывания;
• требуемой частоты глубокого очищения полости носа;
• подходящего времени проведения процедуры и т.п.

Если же промывание используется для лечения воспалительного заболевания, то данную процедуру необходимо делать в течение 1-2 недель не менее 4 раз на протяжении суток. При этом для людей с хроническими болезнями верхних дыхательных путей, для трудящихся в сильно запыленных помещениях, подобные мероприятия могут быть показаны постоянно.

В случае острого воспалительного процесса в полости носа такая методика промывания, как назальный душ, применяется обычно 1 раз в день. Продолжительность курса при этом – 5-6 дней.

Как делать промывание носа

Так как правильно промывать нос солевым раствором ребенку или взрослому - первостепенная задача, то в первую очередь необходимо выяснить: как, когда и чем лучше проводить такую процедуру.

На сегодняшний день существует довольно много устройств и приспособлений, помогающих очистить нос от патогенного содержимого. Предпочтительнее всего использовать специальный сосуд-лейку. По своему виду он напоминает маленький чайник с узким носиком и удлиненным горлышком. Однако нередко также применяют небольшую спринцовку-грушу. Только пользоваться ею следует очень аккуратно, чтобы не травмировать полость носа.

Вариантов промывания носовой полости немало. Среди них можно выделить несколько наиболее распространенных, доступных и эффективных:

• наклонитесь над раковиной, поверните голову немного в сторону и слегка приоткройте рот. В носовой ход, оказавшийся выше, при помощи сосуда-лейки влейте солевой раствор. Жидкость будет вытекать из второй ноздри. Но во время процедуры важно задержать дыхание, чтобы смесь не попала в легкие и бронхи. Затем нужно поменять положение головы и проделать аналогичные манипуляции с другой ноздрей;
• слегка запрокиньте голову назад, высуньте немного язык и задержите дыхание. Влейте немного раствора в один носовой ход и выплюньте его через рот. Такой метод используется, когда необходимо очистить носоглотку;
• наберите жидкость в ладони, втяните ее ноздрями и вылейте обратно через нос либо рот. Данный способ считается самым простым и легким в применении.

Но так как промыть нос ребенку солевым раствором подобными методами довольно сложно, особенно когда речь идет о малышах дошкольного возраста, то можно воспользоваться более щадящим, но менее эффективным вариантом:

• попросить кроху лечь на кровать;
• ввести ему по 5-6 пипеток солевого раствора в каждый носовой ход;
• через несколько минут ребенок может встать, при этом жидкость с загрязнениями перейдет из носоглотки в ротоглотку.

Конечно, такой метод имеет свои «минусы»: полностью отсутствует механическое промывание полости носа струей воды и малышу приходиться глотать содержимое.

Перед использованием любых средств и способов лечения необходимо консультироваться со специалистом. Очищение носовой полости - не исключение. Поскольку точно ответить на вопрос: «Можно ли промывать нос солью именно вам?» способен лишь врач.

Для получения должного эффекта от очищения носовой полости следует убедиться, что отсутствует заложенность носа. Ведь, если хотя бы одна ноздря «не дышит», терапия может оказаться бесполезной. Более того, после промывания носовой полости на протяжении часа не желательно выходить из помещения, поскольку оставшаяся в пазухах носа вода может привести к переохлаждению и последующему насморку.

производиться только врачом!

• О болезни
  • Гайморит
  • Разновидности
  • Синусит
  • Риносинусит
  • Фронтит
• О симптомах
  • Насморк
  • Сопли
• О процедурах
• Прочее …
  • О препаратах
  • Библиотека
  • Новости
  • Вопросы к врачу

Копирование материалов разрешено только с указанием первоисточника

Делаем соль для ванны своими руками - лучшие рецепты приготовления

Раньше я любила покупать ароматизированную морскую соль для ванны. А потом научилась ее готовить сама.

Здесь совсем нет никаких сложностей.

Главное, ваши желание и фантазия. И суперароматная гиперполезная соль для ванны готова!

Ванны с ароматизированной морской солью дают эффект расслабления, увлажнения, снимают стресс, выводят токсины, способствуют снижению лишнего веса, омолаживают, дарят свежесть и хорошее настроение.

Итак, сейчас я вам подробно расскажу, как сделать соль для ванны своими руками и вы поймете, как это легок и просто!

Как сделать соль для ванны своими руками?

Основные компоненты соли для ванны

Для приготовления понадобится основа - соль и наполнители.

Если вы хотите получить сразу несколько целебных эффектов возьмите морскую, английскую или соль мертвого моря.

Наполнители и ароматизаторы

Здесь можно включить вашу фантазию.

Это могут быть сухое молоко, какао, высушенные цветочные лепестки, травы, кусочки фруктов или фруктовая пудра, глиттеры для мыла, ароматизаторы, эфирные масла и экстракты.

Главное понять, какой эффект вы хотите получить: расслабление или бодрость, радость или умиротворенность.

При желании вы может окрасить соль пищевым красителем.

Технология приготовления домашней соли для ванны

Готовить любую соль можно по этой технологии, просто меняйте эфирные масла и наполнители, экспериментируйте и фантазируйте.

Возьмите следующие ингредиенты:

• Один стакан крупной морской соли
• Полстакана английской соли (можно заменить поваренной солью)
• Полстакана пищевой соды
• Полстакана лимонной кислоты
• Полстакана любого наполнителя(можно исключить)
• Любимое эфирное масло или экстракт
• Баночка с крышкой и деревянная ложка

1. В большую миску высыпьте морскую и поваренную соль.
2. Добавьте пищевую соду и лимонную кислоту.
3. Все перемешивайте деревянной ложкой до однородности.
4. Добавьте наполнители травы, лепестки, сухое молоко.
5. Перемешайте.
6. Добавьте эфирное масло, не более 10 капель на 100, 0 соли. Капая, проверяйте интенсивность запаха, чтобы соль не получилась слишком ароматной. При желании можно смешать несколько эфирных масел.
7. Закройте миску крышкой и оставьте на три часа.
8. Еще раз перемешайте и пересыпьте в баночку с плотно закрывающейся крышкой.
9. Такая соль, если ее украсить красивой этикеткой, будет потрясающим подарком на любой праздник.

Видео рецепт приготовления соли для ванны

Обязательно посмотрите это видео, и вы узнаете, как еще можно приготовить свою домашнюю соль для ванн.

Смотрите также, как приготовить Ванну Клеопатры и Ванну красоты с молоком и какао, а также рекомендую всем попробовать готовую натуральную морскую соль с натуральными эфирными маслами на любой вкус и аромат.

Если вы стремитесь к красоте и здоровью, подпишитесь на мою рассылку полезных и интересных материалов.

С вами была Алена Яснева, Будьте здоровы, красивы и берегите себя!

Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Солевой раствор – одно из самых доступных и безопасных лекарств от насморка. Средство применяют при отеках слизистой и воспалении, ощущении сухости и гнойных выделениях. Промывают раствором из соли носовые ходы и полощут горло, чтобы ускорить выздоровление. Домашнее лекарство разрешено при беременности и кормлении грудью. Подходит детям, даже новорожденным. Главное, знать, как приготовить правильный препарат, и как его применять.

Морская или поваренная

Эффективность раствора зависит от качества основного компонента – натрия хлорида. При легком насморке носовые ходы промывают лекарством, приготовленным из поваренной соли. Специя дезинфицирует слизистую, не позволяя бактериям опускаться в горло и бронхи.

Густые гнойные выделения зеленоватого или коричневатого оттенка рекомендуют вымывать раствором из морской соли. Выбирают пищевую разновидность, в которой нет ароматизаторов и красителей. Химические добавки раздражают слизистую носа, усиливая отек.

В морской соли содержатся минералы, которые облегчают дыхание:

1. Кальций заживляет маленькие трещины на слизистой оболочке. Убирает жжение и раздражение, помогает при воспалении.
2. Медь и железо восстанавливают работу капилляров и мелких сосудов. Нормализуется кровообращение, уменьшается отек.
3. Йод обладает антисептическими свойствами. Минерал рекомендован при инфекционных ринитах, бактериальном насморке и гайморитах. Вещество дезинфицирует носовые ходы и слизистую горла, улучшает отток гнойного секрета.
4. Марганец повышает местный иммунитет. Помогает организму бороться с возбудителями насморка.
5. Магний нормализует работу нервной системы и снимает спазмы, из-за которых могут появляться отеки и заложенность.

Морская соль работает эффективнее поваренной разновидности. Не зря аптечные растворы готовят из океанической воды. Но если дома не оказалось морской соли, пригодится и обычная пищевая специя. Можно использовать йодированную разновидность, она тоже обладает антибактериальными свойствами.

Жидкость для раствора

Промывать носовые ходы водой из-под крана запрещено. В нефильтрованной жидкости содержатся бактерии. Они попадают на слизистую, ослабленную инфекционным или аллергическим ринитом, и усиливают воспаление.

Качественный солевой раствор получится из дистиллированной или минеральной негазированной воды. Она очищена от микробов и примесей, которые могут раздражать слизистую оболочку носа.

Если в доме нет фильтрованной стерильной жидкости, ее готовят самостоятельно. В керамическую или железную кастрюлю набирают воду из-под крана, доводят ее до кипения и отстаивают 4–5 часов. Верхний слой аккуратно сливают и используют для промывания носа. Нижний, в котором плавает осадок, применять нельзя. Его выливают в канализацию.

Стерильный инвентарь

Чистой должна быть не только вода, но и посуда, предназначенная для хранения домашнего лекарства. Чашку или банку, в которой собираются готовить раствор, моют с антибактериальным мылом. Емкость споласкивают несколько раз, чтобы на стенках не осталась пленка из химического средства, и обдают кипятком.

Дезинфицируют и ложку или вилку, предназначенную для размешивания раствора. Процеживать лекарство нужно через стерильную марлю, которую после использования стирают и проглаживают либо выбрасывают.

Пренебрегать дезинфекцией нельзя. Соль не сможет уничтожить все бактерии, живущие на стенках чашки или ложке. Они попадут в нос, усилив воспаление, и спровоцируют обострение ринита или гайморита.

Важно: Нельзя смешивать соль и воду в емкостях из нержавеющей стали и некачественного пластика. Они выделяют вещества, которые усиливают раздражение и отек.

Пропорции

Слишком слабый раствор просто вымывает гнойные выделения, но не уничтожает бактерии, вызвавшие насморк. Концентрированный обжигает слизистую оболочку, усиливая отек и заложенность. Промывать носовые ходы нужно пятипроцентным лекарством. Средство увлажняет, заживляет трещины и обладает антисептическими свойствами.

Раствор для взрослого готовят из чайной ложки поваренной соли и 500 мл кипяченой или дистиллированной воды. Компоненты размешивают до полного растворения специи. Если лекарство состоит из фильтрованной воды и морской соли, нужно взять 1 ст. л. сухого ингредиента.

У детей, особенно, у новорожденных, слизистая носа очень чувствительная. В состав раствора для ребенка входит 5 г поваренной или 10 г морской соли и две чашки кипяченой воды. Дистиллированную лучше не использовать.

Концентрированное домашнее лекарство применяют в редких случаях:

• при гнойном гайморите;
• чтобы размягчить корочки в носу;
• для разжижения слишком густых выделений;
• чтобы удалить из носовых ходов посторонние предметы.

Раствор очищает носовые ходы от грязи, вымывает даже угольную пыль. Средство используют раз в сутки. Если чаще, появится раздражение и дискомфортные ощущения.

Концентрированное лекарство из поваренной соли готовят из 2,5 ч. л. сухого компонента и полулитровой банки воды. Раствором промывают носовые ходы и полощут горло. Морской соли понадобится в 2 раза больше. На 0,5 л жидкости взять 3–4 ч. л. ингредиента.

Способы приготовления

Концентрированный раствор нужно довести до кипения. Сначала в эмалированную кастрюлю наливают дистиллированную воду. Жидкость подогревают, затем добавляют поваренную или морскую соль. Помешивают деревянной ложкой, пока не закипит. Кастрюлю со средством для промывания носа снимают с плиты. Ждут, пока раствор остынет до комнатной температуры.

Пятипроцентный вариант лекарства готовят из горячей воды. В банку или чашку с жидкостью высыпают ложку соли, размешивают. Отставляют на 5–10 минут, чтобы частицы сухого компонента осели на дно.

Концентрированный и обычный раствор перед применением процеживают через стерильную марлю. Отрезок складывают вчетверо и закрепляют на банке. Воду льют тонкой струйкой.

Ткань задержит мелкие кристаллики соли. Частички специи попадают на слизистую во время промывания, оставляя на ней маленькие царапины. В трещины и ранки проникают бактерии, которые усиливают воспаление и замедляют выздоровление.

Добавки

В растворе, приготовленном из морской соли, содержатся все необходимые минералы: йод, кальций, магний и железо. Иногда в средство добавляют соду на кончике ноже, чтобы усилить его антибактериальные свойства.

В стакане лекарства из поваренной соли растворяют 2 капли йода. Препарат дезинфицирует носовые ходы и гайморовы пазухи, уничтожая причину ринита. Добавка противопоказана маленьким детям. Она вызывает раздражение, может спровоцировать отек слизистой. Йод не используют, если солевой раствор предназначен для промывания носа при аллергическом рините.

Увлажнит пересушенную слизистую и уберет жжение средство, приготовленное из раствора ромашки. В чашке воды варят столовую ложку цветков. Теплый напиток процеживают, смешивают с 10 г морской соли. Применяют, как обычный раствор. Вместо ромашкового отвара используют травяные настои из зверобоя и календулы.

Домашнее лекарство перед процедурой подогревают до 29–32 градусов. Слишком горячий раствор обжигает слизистую, вызывая раздражение и заложенность. Холодный снижает местный иммунитет, приводит к обострению насморка и осложнениям.

Раствор вводят в носовые ходы маленькой резиновой спринцовкой или лейкой с тонким носиком, наклонив голову влево или вправо. Рот во время промывания слегка приоткрывают, чтобы жидкость не попала в ушные каналы. Голову наклоняют набок, а раствор вводят в ноздрю, которая оказалась сверху.

Слизистую после процедуры смазывают вазелином или облепиховым маслом. Солевое лекарство вымывает гнойные выделения вместе с естественной смазкой. В носу появляется ощущение сухости, а иногда и легкое жжение. Сосудосуживающие капли применяют после промывания, чтобы устранить заложенность. Они быстрее всасывают и работают эффективнее.

Сколько раз в день промывать нос

Больным с инфекционным или бактериальным ринитом, синуситом или гайморитом рекомендуют применять солевой раствор на протяжении 1–3 недель. Обычный насморк домашнее средство уберет за 3–6 дней.

При ОРВИ и простуде, а также гайморите нос промывают солевым раствором 4–5 раз в сутки. При аллергических отеках и заложенности домашнее лекарство используют трижды в день.

Людям, работающим в запыленных помещениях, рекомендуют обрабатывать носовые проходы дважды в сутки. Если в доме или офисном помещении слишком сухой воздух, солевой раствор используют утром и вечером, чтобы увлажнить слизистую.

Домашнее лекарство применяют при хронических заболеваниях носоглотки:

Носовые ходы орошают средством дважды в сутки. Раствор используют утром и вечером для профилактики простудных, инфекционных и вирусных заболеваний, а также гриппа.

Детям промывают нос 4 раза в день, если у них насморк и воспаление слизистой. Для профилактики достаточно 1 процедуры в сутки.

Пациентам с аллергией на пыльцу советуют орошать носовые ходы после каждой прогулки по парку или улице. Для промывания готовят слабый раствор. Он мягко очищает слизистую от аллергенов, но не вызывает раздражение при частом использовании.

Противопоказания

Солевой раствор – эффективное и дешевое лекарство, но он подходит не всем пациентам. Нос нельзя промывать, если у человека:

• искривление или неправильное строение носовой перегородки;
• регулярно возникают кровотечения;
• есть полипы или новообразования;
• непроходимость носовых ходов;
• отит.

Солевой раствор у некоторых больных вызывает аллергические реакции. Слизистая краснеет и отекает, появляется жжение и заложенность носа, выделяет прозрачная жидкость. В таких случаях нужно принять антигистаминный препарат и обратиться к врачу.

Альтернативные препараты

Домашнее лекарство нельзя долго хранить. Врачи советуют перед каждой процедурой готовить новую жидкость для промывания. В аптеках продаются аналоги солевого раствора, которые помогают при ринитах и хранятся от одного до нескольких месяцев. К ним относится:

• Аквамарис;
• Но-соль;
• Салин;
• Аквалор;
• Долфин.

Бюджетный аналог – девятипроцентный хлорид натрия. Физраствор продают в стеклянных бутылочках с резиновыми пробками. Крышку снимать нельзя, иначе препарат быстро испортится. Лучше прокалывать ее шприцом и набирать необходимое количество средства.

Приготовление солевого раствора занимает 5–10 минут. Нужно смешать компоненты, расколотить заготовку и процедить. Получится недорогое антибактериальное и противовоспалительное средство, которое помогает при аллергических и инфекционных ринитах, лечит гаймориты и синуситы, а также защищает от простуд и вирусных заболеваний.

Видео: чем промывать нос

Высокая температура у ребенка без симптомов

Маньчжурский орех - лечебные свойства и применение

Луковая шелуха - лечебные свойства и противопоказания

Как заварить шалфей для полоскания горла

Струя бобра - лечебные свойства и применение

Что такое стоунтерапия - польза и противопоказания

Чем обрабатывать шов после кесарева сечения?

Понос у ребенка - что делать и чем лечить?

Отправить

Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

Поездка на солнце, со скоростью примерно 90 км час, займет 193 года в одну сторону.

7 рецептов морской воды для полоскания горла

Лечение многих заболеваний горла не обходится без привычного полоскания. В арсенале средств для этой процедуры имеется много вполне доступных и недорогих вариантов. Помимо привычного фурацилина и отвара трав можно воспользоваться и проверенным временем соляным раствором. Его результативность редко у кого вызывает сомнения. Весь вопрос в том, как сделать морскую воду для полоскания горла в домашних условиях. В этом вопросе важна и концентрация, и дополнительные добавки, которые усиливают терапевтический эффект.

Полоскание горла и промывание носовых ходов морской водой полезно при многих заболеваниях горла и носа. В это число входят:

Полоскание соленой водой не является основным методом лечения при этих заболеваниях, но оно помогает гораздо быстрее достичь выздоровления. Гипертонический раствор воздействует на слизистые и снимает отек. Кроме того, благодаря своим дезинфицирующим свойствам он помогает быстрее остановить размножение патогенных микроорганизмов.

Чтобы сделать солевой раствор для полоскания горла и носа лучше всего воспользоваться морской солью, которая продается в аптеке. Она обогащена не только хлористыми солями натрия, как обычная поваренная соль, но и другими неорганическими соединениями, в состав которых входит магний, калий, йод, марганец, железо и др. Подпитка слизистой этими минералами ускоряет ее регенерацию.

Если морской соли нет в данный момент под рукой, то не стоит совсем отказываться от приготовления морской воды для полоскания горла. Возьмите обычную поваренную соль – она тоже хороша, хоть немного и уступает по ионным характеристикам.

Как сделать морскую воду – основные правила

Прежде чем мы перейдем непосредственно к рецептам, стоит ознакомиться с основными правилами приготовления такого полоскания. О них нужно помнить в любом случае, независимо от того, каким способом готовится соленая жидкость.

• Вода, в которой растворяются компоненты, должна быть теплой (как температура тела – 37 градусов). Для больного горла не подходит горячий или прохладный раствор.
• Если вода берется из-под крана, то ее нужно сначала вскипятить, чтобы удалить избыток хлора. Или воспользоваться очищенной водой .
• Морская соль нужна чистая – без ароматизаторов (отдушек), красителей или любых других добавок.
• После растворения соли и других компонентов в воде, раствор фильтруют через марлю. Этот пункт особенно важен для детей, так как часто среди соляных кристаллов попадаются нерастворимые крупинки.
• Морская вода для полоскания горла и носа должна быть свежей. Ее делают максимум на один день и не хранят дольше.

Рецепты полоскания горла и носа на основе соли

Классический

Чтобы сделать просто морскую воду без каких-либо добавок, понадобится кристаллический порошок соли и вода. В стакан (250 мл) подогретой воды добавляют чайную ложку соли без горки. Чтобы сделать точную концентрацию, горку убирают черенком ложки или ножом.

В результате получается жидкость, близкая по концентрации к физраствору. Такая морская вода подходит для полоскания детям и беременным женщинам. Она не жжет горло, но прекрасно справляется со своими лечебными задачами.

Концентрированный

Его готовят таким же образом, что и классический раствор, но объем воды уменьшают вдвое. То есть нужно взять полстакана (125 мл). Концентрированная морская вода подходит для полоскания взрослым. Гипертонический раствор эффективнее смывает бактериальную пленку с воспаленных миндалин и быстрее снимает отечность тканей носоглотки.

С содой

Пищевая сода усиливает действие соли и делает раствор более насыщенным. Рецепт включает одну маленькую ложку соли и половину этого количества соды. Гидрокарбонат создает щелочную среду, а ее патогенные микроорганизмы не выдерживают.

Читайте также: Полезна или вредна натощак медовая вода

С йодом и содой

На стакан чистой воды берется чайная ложка без горки соли (можно обычной поваренной), ½ такой же ложечки пищевой соды и 1-2 капли спиртового раствора йода. Такое средство рекомендуется для взрослых. Детям до 15 лет, а также людям, у которых есть проблемы с щитовидной железой, нежелательно добавлять йод.

С травами

Сначала нужно сделать настой из лекарственных трав. На 500 мл кипятка берется 1 чайная ложка сухого растительного сырья и настаивается полчаса. В процеженный настой добавляют 2 чайные ложечки соли. Для полоскания горла можно использовать как сложный сбор, так и чистые травы. Для этой цели подойдут:

С куркумой

На стакан теплой воды нужно взять по половинке чайной ложки соли и порошка куркумы. Такой состав не только лечит воспаленное горло, но и снимает боль. Полоскать нужно несколько раз за сутки.

С яичным белком

Рецепт немного необычный, но раствор, приготовленный по нему, помогает не только продезинфицировать горло, но и снять боль за счет обволакивающего действия белка. В стакане теплой воды растворить по маленькой ложечке солевых кристаллов и пищевой соды. Затем добавить взбитый ложкой сырой белок из куриного яйца. Все хорошо перемешать.

Сделать морскую воду для полоскания горла и носа в домашних условиях очень просто. А использовать ее можно не только для лечения, но и для профилактики простудных заболеваний.

Может ли быть гвоздика

Как устроить разгрузочный день

Правила питания при гипертонии

Фунготерапия, или лечение

У моего сына сейчас болит горло, уже всё перепробовали. Попробуем и морскую воду.

Я помню, что когда во время беременности у меня заболело горло, то даже ингалиптом пользоваться боялась, хотя потом врач сказала, что можно было. Спасла именно соленая вода. Но я полоскала горло морской водой часто, буквально каждый час и уже через день все было в порядке.

Как сделать морскую воду в домашних условиях

Обычно проблем с тем, чтобы сделать дома морскую воду не возникает: ее состав и рецептура приготовления в искусственном варианте не являются тайной и отличается только в зависимости от предназначения жидкости: для процедур, бассейна, аквариума и т. п.

Если сделать морскую воду требуется для оздоровительных целей: промывания носа для удаления слизи и снятия отека при различных простудных явлениях и т. п., то лучше сделать ее по составу ближе к изотоническому раствору, т. е. сходному с содержанием человеческой крови.

Чтобы сделать морскую воду, приобретите специальную пищевую морскую соль. Вскипятите очищенную воду, затем остудите до 37 градусов по Цельсию. Разводить соль в такой воде необходимо строго исходя из расчета 2 грамма на 200 миллилитров. Основательно размешайте их, и у вас получится 1-процентный солевой раствор.

Если сделать морскую воду предполагается для различных косметических ванночек или других наружных водных процедур, не обязательно использовать пищевую морскую соль. Можете брать любую, даже с различными ароматическими добавками на собственный вкус. При растворении такой соли в жидкости не обязательно соблюдать приведенные чуть выше пропорции - готовьте раствор исходя из конкретного рецепта ванночки.

Впрочем, если морскую соль раздобыть негде, это не означает, что сделать морскую воду не получится. Есть и другой рецепт ее создания - на основе соды, йода и обычной соли.

Чтобы сделать морскую воду из таких исходных компонентов, сперва займитесь очисткой и кипячением обычной водопроводной воды. Первая из этих операций осуществляется при помощи любого подходящего водного фильтра. После кипячения жидкость остудите до желаемой температуры. Лучше, чтобы она оставалась хотя бы чуть теплой - так будет легче растворять остальные ингредиенты.

Затем, чтобы сделать морскую воду, разведите в стакане (250 мл) жидкости по чайной ложке соды и соли и 2-3 капельки йода. Размешайте до растворения. Такая вода годится для оздоровительных процедур.

Сделать морскую воду для заливки в аквариум - если его обитатели требуют именно таких условий содержания - следует совершенно по другому рецепту. Прежде всего, нужно использовать морскую соль, специально предназначенную именно для аквариумов - другая не годится. Засыпьте ее в предварительно очищенную жидкость, исходя из пропорции примерно 37 граммов на литр. Размешивание производите аквариумным компрессором или помпой, а соленость проверяйте специальным прибором - ареометром. Заливать такую воду в аквариум можно после подогревания до нужной температуры.

Вопрос, как сделать морскую воду в домашних условиях волнует многих женщин.

И это понятно, ведь целебные свойства морской воды известны всем. Это не только натуральное лекарство, которое лечит от самых разнообразных болезней: уменьшает аденоиды, избавляет от аллергии, гайморита, и простого насморка. Именно ее используют для полоскания при всех видах ангины, ведь она очищает миндалины и убивает бактерии, и она же поможет избавиться от сыпи. И, самое главное - у морской воды только одно противопоказание: открытые раны и порезы.

Очень часто используется морская вода и в косметических целях. Особенно полезны купания в море женщинам, которые стремятся похудеть, ведь микроэлементы, содержащиеся в морской воде помогают сжигать подкожный жир и отлично справляются с целлюлитом. А ведь это чудодейственное средство еще и омолаживает кожу, успокаивает, снимает усталость - в общем, незаменимое средство для женщин.

Очень повезло тем, кто живет на берегу моря - он круглый год имеет доступ к этому источнику полезных минералов и микроэлементов. А тех, кому повезло меньше, наверное, заинтересует вопрос, как сделать морскую воду . Вы удивитесь, но морскую воду можно сделать даже из водопроводной воды. Правда, если вам нужна вода для полосканий или промывания носоглотки, лучше купить дистиллированную воду или, хотя бы, очистить водопроводную при помощи фильтра. Если же для ванны, обертываний или ванночек, то такие сложности ни к чему. Как видите, вопрос как сделать морскую воду , в значительной степени зависит от того, для каких целей вы собираетесь ее использовать.

Начнем, пожалуй, с морской воды, которую используют для полоскания горла и промывания носоглотки. Ее делают так: берут стакан теплой прокипяченной воды, и добавляют в него столовую ложку натуральной морской соли - и все, морская вода готова. Этот рецепт подходит и для полоскания горла, и для закапывания носа. А еще, для избавления от насморка, можно сделать такую морскую воду, которая мало чем будет отличаться от натуральной: в стакане воды развести пол столовой ложки морской соли (натуральной, без ароматизаторов), пол столовой ложки соды и две капли йода.

Очень помогает морская вода и при псориазе. Для этого в теплую, не выше 37оС, ванную добавляют килограмм морской соли. Мокнут в этой воде где-то пятнадцать минут, затем выходят, и, самое главное, не вытираются, а ждут, когда вода сама высохнет.

Ну и, конечно, всем знакома и всеми любимая вечерняя морская ванна, которая снимает стресс, усталость, уменьшает боли в мышцах и суставах, спасает от целлюлита, укрепляет иммунитет, делает кожу упругой и успешно борется с угревой сыпью. Вот сколько пользы можно принести организму, и при этом не прикладывая практически никаких усилий, ведь сделать себе дома маленькое море очень легко. Во-первых, определитесь, в каком море вам хотелось бы понежиться, и в соответствии с этим выбирайте, как сделать морскую воду . Например, если мечтаете о Черном море - добавляйте в теплую воду 500г. морской соли, если о Мертвом море - смело сыпьте два килограмма, Средиземное - килограмм. К этому «морю» можно добавить столовую ложку пищевой соды и несколько капель ароматического масла.

Если нет времени принимать ванную - сделайте пятнадцатиминутную ванночку для ног с морской водой: в теплую воду добавьте две столовые ложки морской соли. Такая ванночка снимет усталость и увлажнит ваши ножки.

Не забывайте о морской воде, и она обязательно поможет вам всегда оставаться здоровой и красивой.